雨落润田岁月 發表於 3 天前

春笋炒鸡丝

食材明细
主料
[*]笋丝150g
[*]鸡胸肉100g
[*]芦笋3根

辅料
[*]姜丝10G
[*]干辣椒2个
[*]食用油适量
[*]黄酒15g
[*]胡椒粉2g


[*]咸鲜口味
[*]炒工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度

春笋炒鸡丝的做法步骤

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1
春笋刮掉老皮。

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2
切片后切丝。

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3
淡盐水煮8分钟,捞出清水浸泡,多换几次水。

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4
鸡胸肉切丝。

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5
清水浸泡,去除血水。

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6
浸泡后控水,加盐,五香粉,胡椒粉,黄酒抓拌均匀腌制5分钟。

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7
加点干淀粉抓拌均匀。

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8
最后再加点油拌均匀,这样炒出来的鸡丝会很嫩。

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9
芦笋切段焯水备用。

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10
锅里倒油炒姜丝和辣椒丝。

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11
倒入鸡丝炒到稍微变色。

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12
倒入笋丝和芦笋加黄酒和生抽翻炒。

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13
加盐。

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14
翻炒均匀就可出锅。



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