莲子芡实银耳汤
食材明细主料
[*]莲子适量
[*]芡实适量
辅料
[*]银耳适量
[*]红枣适量
调料
[*]水适量
[*]原味口味
[*]炖工艺
[*]一小时耗时
[*]简单难度
莲子芡实银耳汤的做法步骤
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莲子和芡实隔夜浸泡，去除莲子芯。
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银耳泡发掰成小朵。
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红枣洗净去核改刀。
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砂锅入水放入红枣和银耳。
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中火煮沸转小火慢煮。
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放入芡实和莲子同煮。
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水要一次加足哦。
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慢炖三十分钟关火焖一会。
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再次开火煮二十分钟，汤浓稠即可。
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节后清肠汤品一定要试试哦。
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成品图。
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成品图。
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