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[主菜] 回锅肉藕片

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    發表於 前天 11:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
    回锅肉藕片
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    食材明细

    主料
    辅料

    回锅肉藕片的做法步骤

    • 1
      买回来的藕,刨掉外皮洗净,切成薄片后泡在清水里,以免藕变色


    • 2
      准备好适量的大蒜,豆瓣酱,黄豆酱,五香粉


    • 3
      五花肉切成薄片待用


    • 4
      锅里倒油,下入五花肉爆炒至肉变白


    • 5
      调入豆瓣酱一勺,黄豆酱一勺子


    • 6
      调入适量的老抽翻炒均匀后起锅装碗待用


    • 7
      锅里剩底油倒入藕片翻炒


    • 8
      炒至藕片断生时,加入炒好的五花肉大火翻炒均匀即可



    小窍门
    1.藕一定要切了泡在水里,一是可以去除藕表皮上的淀粉,二是防止藕氧化变色

    2.此菜是荤素结合,即食了肉,又补偿了维生素,而且这道菜非常下饭


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    發表於 前天 16:46 |只看該作者
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    發表於 前天 18:26 |只看該作者
    藕片直接炒辣椒都挺好吃的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 前天 18:47 |只看該作者
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    發表於 昨天 01:30 |只看該作者
    回锅肉加藕片的组合,这个也算创新了
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