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標題: 南瓜面片 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2025-3-6 10:52
標題: 南瓜面片
南瓜面片

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

南瓜 适量 相克食物	面粉 适量
油盐 少许	葱花 少许

南瓜面片的做法

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  1.南瓜去皮洗净切片

• 

  2.面粉加一点盐，清水，搅拌成雪花状

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  3.揉成三光面团醒一会

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  4.锅油热，炒南瓜片，尽量炒9成熟

• 

  5.加清水煮

• 

  6.面团揉一会，揉成长条

• 

  7.开小火，用右手食指拇指捏出面皮

• 

  8.全部捏好大火烧开

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  9.加一点盐煮

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  10.加葱花煮一会

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  11.装盘，撒点葱花

  
  

小贴士

南瓜一定用油炒熟，下面片时开小火

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作者: Djb222    時間: 2025-3-7 09:25
這個麵片賊好吃

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作者: jimdyh    時間: 2025-3-7 15:26
一道主食做出了甜品的既视感，有意思

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