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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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* o5 v$ F6 V' R( o' [, J( t3 } “我走不出去,我不想走了”3 i3 p7 A- R3 Y- W5 G( \
0 \: r8 @4 n+ s% X 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。. u2 a4 e! B ]
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" r1 M% @$ N5 B% y0 v' c
9 K: o2 m, v$ ~( O- N- N- q7 O 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。! r- E3 g9 d8 e. J. L' G
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”2 C/ p6 A* J2 P5 f/ L# m7 i9 U% w
) J0 \/ ^( W7 J0 M2 t7 D “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”$ P! d$ x. O/ R% t! v
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“我走不出去,我不想走了”
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) X4 s, ?* T9 D& L8 { 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。7 R# k2 z* h4 D3 [; V& U
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。9 h- E3 F3 [* ]" q
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。5 ~+ X% J" t3 Y/ W9 |9 a
9 |$ h) j" ~) }4 w 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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; ^0 t& f {1 W) m “只有不断付出,才能得到爱”1 H6 H. Q# V# Z6 ?
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( \$ g+ v% \. A$ |# w
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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! W. t7 y& l) ]: K7 [ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:. C+ p! q. G- p0 b3 f6 G
5 p* z( |- y$ O4 b& X1 ~) M- U 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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- L$ a; z* z, x, } z/ r6 w. l# J 很奇怪,不是吗?' p; }+ ~* W5 h: u) K! W- S0 x
3 \# e- [' j7 L8 P# @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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7 e1 w) ?( X" \4 Y. ~8 [' E. G4 x3 N “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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- ~: ?5 V( [9 b1 f “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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' f/ u9 ^( Q# H4 f Z# t3 C. a 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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% N7 _7 c/ I7 g* P% L, Q8 ~ 为什么会这样呢?3 |! q# B7 M* d: @6 `" |# H' o
8 X6 `! g0 C, n! ~% O9 s' ^' g 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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. Z" f. @$ Z! [8 c; X 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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) N4 u) P, ~/ `9 v 只有不断付出,才能得到爱。; U; C) F' i6 W9 q
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:: X/ D4 f: K. {, N
$ g6 Y; g+ P# i7 w “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 Q9 U3 B/ Q( V) F1 z
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 K- {0 S+ J4 b5 V
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福' f0 z- a1 j- m% G& P6 {+ L O
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 ?% }7 A$ S4 l
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