茄汁带鱼

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茄汁带鱼

斯佳丽WH

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食材明细
主料

• 带鱼1条
  

辅料

• 番茄酱适量
• 白酒适量
• 姜适量
• 糖适量
• 生粉适量
• 油盐适量
  

• 酸甜口味
• 烧工艺
• 廿分钟耗时
• 普通难度
  

茄汁带鱼的做法步骤

• 
  1
  带鱼洗净后切成块，加入白酒、盐和姜片，涂抹均匀后腌制一会儿；
  
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  2
  将腌制好的带鱼块表面涂抹一层薄薄的生粉；
  
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  3
  烧热锅，加热油，将裹有的生粉的带鱼片放入锅中，连姜片一起放入；
  
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  4
  带鱼表面煎至金黄后翻一面，再煎至金黄后拿出来；
  
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  5
  留些底油，加入姜末煸炒；
  
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  6
  煸炒出香味后放入番茄酱一起翻炒；
  
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  7
  加入适量的水煮一下；
  
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  8
  煮开后放入刚刚煎过的带鱼块；
  
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  9
  加入适量的盐和糖调味；
  
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  10
  加上盖煮上三分钟，中间翻动一次，大火收汁；
  
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  11
  摆入盘中。
  
  

小窍门
1.先将带鱼加点盐码入底味，姜片和白酒帮助去腥；腌制好的带鱼块下锅前要裹上一层薄薄的生粉；热锅热油，将带鱼块放入锅中，这样避免扒锅，将带鱼煎至两面金黄；
2.锅中留少许底油，先爆香姜末，再炒番茄酱，加入点水熬汁，放入带鱼块在茄汁中焖熟，注意中间翻一、两次面，让味道充分进入。