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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。" B2 _/ ?! q1 T/ s
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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" |+ i7 y( v# X8 ]+ |+ ` “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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: Y$ u: q% W, z# F “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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- v$ y# ?5 O6 | e) B3 X “没人能帮我……”( A, N( }- v U* }0 S F0 P8 B7 B) r2 r/ e& `
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“我走不出去,我不想走了”. h. j* S7 [. `2 D$ T9 [
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 A. Y8 u J7 O
$ Z0 k- N! o4 A' |+ b 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, _9 X( z {8 t3 X6 R; Q' f0 _
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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5 t4 B1 H! O8 y7 K 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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( l3 J' n% G3 d4 U* }$ t “只有不断付出,才能得到爱”% x# t1 P* V4 x# Y, `$ j) w0 G
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。" e0 |' E: }/ _$ S
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ |* h' r4 k" p4 ~" t* l2 c4 U# d
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. n t+ Y5 \4 n0 {# J& j 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?% r% ~, k; A- L- d3 W" t
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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8 |0 Q0 u P! U “礼物太贵了,不要买了”
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* I# \; U; S/ `; p0 u2 l: h6 N “家务我来就好,你不用管”
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! r1 Z: i/ ? M! ?* t# i F( B! {- | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 c7 Y7 E8 [2 w
. ~5 ? l$ e: K% @5 I: z* N+ @( H 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 h+ t: k w/ l$ h
G* ?* q A8 A 为什么会这样呢?- i4 U( A: A/ ~) [
, D8 [* \4 D) {0 K% M 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 l- }9 y6 C+ O$ [6 X
" H0 V4 m% G i1 }2 H9 V 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* m) k3 w% [8 p6 \! k+ e1 B 只有不断付出,才能得到爱。4 H) g2 e- f% u* W6 M
9 ~$ h A _, U0 P8 d$ ` 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& E3 A8 B- _! B4 j- P8 _& q
, D; r$ l( @1 \" r% b* P) i$ d 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。0 r. C. A8 q1 I# F0 q8 ^8 {+ @& E
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 Q4 ~3 T$ Q$ R; D, `
! Y2 f& p# X6 I! ]2 d( E/ y 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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