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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”2 m) s3 U+ |" t7 s) P4 ^
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。! ~5 P! D+ z' T3 f, `/ y! J5 J0 r5 P
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ g# M6 J% E5 F- U# K. x
- X. _5 F" Z4 g# P$ H “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”* P4 C8 v6 H3 i- ^% k# j1 w
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”1 A( z3 B: S: {$ r; j
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“没人能帮我……”3 N9 ^: k& |+ _$ L, S: X6 |
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“我走不出去,我不想走了”
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2 J" w: h" e% Y4 k3 R" ^! n 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 z9 E5 ^5 w9 t3 c, y
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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+ t/ X& W+ v! d4 P7 ^. F4 E& m9 Y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, ?+ @2 ?5 t: M* L3 X
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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7 O; v! K0 I( }* H 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* M* C0 G8 X; X% k: s
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很奇怪,不是吗?" y" j) U- `) ]
# W) E4 d! [7 h$ K0 w 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式: I0 \6 t2 x' c/ m% E
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“礼物太贵了,不要买了”/ q% q( b( I' K+ F g
# q( G- [2 w& G3 ~2 L& x7 Y “家务我来就好,你不用管”( Y# z5 q; ?& ?
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。. l M: W$ y# c- J7 ?% v
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# S5 s- n* a' |1 z- Y# M
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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2 v: T! o# i* K% @ T “我不重要”。9 H$ T' \. t, P8 q8 M- Y& y' ?
. m: c: T# T0 h/ A3 Q# O3 j9 u 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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- N4 G0 f$ A* l 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。) A$ e: k# d2 t' e0 D
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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