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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”" L9 c7 `8 i4 H8 |8 R/ C& Q. x
' S' r$ }9 x `0 F! ^ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。% [7 b, s' F8 w3 b
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。- o! k+ V, a2 @
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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. g: y! O4 M w! e8 J3 e5 O/ [: I) ~" z “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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- D4 e' V! o3 M4 K/ I9 c2 y: w “没人能帮我……”
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5 A" h7 Z8 n" u* K “我走不出去,我不想走了” n7 a* W6 V1 ]1 a7 s: d! R0 V
" |& }& h8 t7 u9 N9 n c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。) A/ e K2 g9 l% s) j
: m0 z ^3 Y1 F 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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0 a1 {3 T# O: `7 X 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。# G. B+ p( B% z4 t: F3 J# [% Z6 H8 L
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6 G9 f1 `4 `. s% v0 R$ T& ]3 e7 C# D “只有不断付出,才能得到爱” B0 u+ n; W% {9 u6 K
1 c* E2 H6 G" C$ I& I' I' I 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 h" H2 y7 N- m+ i- A2 [
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:! w& ?3 p0 T7 I
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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{% [. g5 Y* w8 S/ \0 T 很奇怪,不是吗?( S4 j& \ u( U. C. ~ t: q
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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! c3 t. E+ t, N) J w" a “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”& h4 O+ h( ]# Z3 }( R; Z
. B) {3 |- H! T3 t2 n) k% p 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?. w! x8 k' e8 Q: f
+ [' ]0 Q9 f. I8 M& y: z% I" w 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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4 o5 Q" n9 R4 T1 K3 s* Y 只有不断付出,才能得到爱。) U, S# o1 G! P1 a3 b
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。- ~9 p$ X9 c( q P: H# c+ S; F# P& l
! F7 |& {, x- ? 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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( s9 w% T( h# R% V0 K 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。" A$ \; ]: d9 A& A; a
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福% j+ M5 L1 l5 @. B- u* }
4 }/ n' D1 o# m. V) w5 w 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。4 _6 K+ D7 h; D* y
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