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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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1 n! H" K4 g6 b( G9 G 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。# A4 }0 E9 l$ K) D$ }1 X& y9 Q
* @6 V& i6 S0 z* z' B2 B 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 s" M* _% Y. ~) N" e7 K9 A# F
6 s8 z, G9 `8 @9 a, E( C 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: n" Y4 d% s5 U% F5 x% G% {" u
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”! V# l8 `) [& ], u2 |2 ]
, G+ O4 d' T& b: ~ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- ^* E' T/ D: S' ?
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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- k l+ E: H I7 t u6 h 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。9 m0 b8 P1 @7 K7 o. ^. F1 S
# m/ n+ C0 Z# h7 W" P4 t) |& ? 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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z- R% L2 _5 H; p5 L 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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4 [; e( U0 J6 Q2 n9 x, C( F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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" f& k0 o) f4 D" D& e! ?* t “只有不断付出,才能得到爱”7 h$ o" l" o0 O4 j# I+ Y- A1 }& }% M
$ b' P! o2 ^5 c7 e1 U- W! e 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: w9 B- @1 ^3 O( q( }. d
2 O2 P C0 B- h5 ? 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: ^2 M: B) x, [# k 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 I6 f5 @/ J/ S& K& o
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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& E% {0 g& G4 N& F/ O( S8 @8 h 很奇怪,不是吗?( r- ]" m+ U8 z& T
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 X: O' Y. s4 n x3 `# _
2 z7 ]( E/ k+ G “礼物太贵了,不要买了”" X- G( l6 M2 i9 h' E2 w' \
) K, O- F9 t1 U5 A4 N7 a* l “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( T0 k6 X5 G/ F! j
. O. A A) [6 B3 q 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 f; C# x! l2 q7 {& V, w4 C
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。6 d& P4 n1 U) _3 e( e
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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; ^/ C8 F4 s t+ L+ P4 p- @# U 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:) Z1 Q* V5 C6 ?& d
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“我不重要”。
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% m5 d( R! E9 c0 U( [, S1 ?9 s 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 Q9 b% T( E3 C" ?! i ]
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。8 D* M3 n3 I) M; n! [$ Z% y3 S
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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