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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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2 _) n! S: U6 N% ^ “我走不出去,我不想走了”( t( @* M# ]7 T- ]% g; Z
/ t; c7 [8 ?# T% v 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。4 g- m- o& O( Q
r+ l) X1 J. T 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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# W% a9 j7 s3 n/ T4 v “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”# `/ n7 a% a3 P" K7 ]% K2 ]
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“没人能帮我……”+ |4 }2 p; L. K' t7 h
1 a P: v5 T0 C- x8 E “我走不出去,我不想走了”* S3 v7 J' K+ q ~
: Y6 m& G9 X9 f- s 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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; q2 o: k/ @- W; C' t; Y: E0 r 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。8 E p$ d& o* k: L( X
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。7 K6 T, B1 g, { t* _3 A" D
* ]* v* \: H/ i, _! i2 u# i5 i 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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4 K9 j* ^, w9 y! j5 t" b2 w: X “只有不断付出,才能得到爱”
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# i! d! b( j& Q& ?) L2 Y, l 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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1 Z8 `, c. r1 D p1 ^8 u2 l 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 k/ y' b5 M% F6 v2 a
# l! Z) P2 L+ U1 {6 k 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% S6 G, X5 Z5 z' I
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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5 u3 U9 l" M0 r/ M, h 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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0 n4 A0 q2 V g' g3 r" }2 [& w 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 k/ d. I9 H# B8 ^9 ]& F2 ^
4 s1 b! }/ Q2 E, H% c# t0 o “礼物太贵了,不要买了”0 p" ?% A6 u* W* K, F$ L& t3 s
8 ~9 ` y# y* { “家务我来就好,你不用管”- X9 [" ]* r. D' q) p ~4 K( r/ k
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. o3 @2 g2 Q1 l, m: m
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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/ l# n2 ?& V2 H+ I4 b9 C( M& L- m 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。& c9 l" x4 c8 c: S$ T
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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/ l3 v/ K5 S, b/ I* }, F. a/ f8 v3 l 只有不断付出,才能得到爱。* a- X/ p0 o; \+ _
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:! F5 f& O2 t' ?# S
7 Y# d' s: D8 W" Q4 _2 V) { “我不重要”。0 A5 K) B/ M- V4 u
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… j8 }2 f% I3 Q6 k! N3 U6 _( n8 w& r
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。& g" i7 K- Q/ G
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