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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ g$ e) w. M* G" x* w' s7 t1 E5 ]
: o! |. s( y" Z2 f1 d “我走不出去,我不想走了”0 |5 k/ |& c( A- k9 a
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- O& g9 C+ B! t4 |, P
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 o8 n( K1 M3 [
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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6 ?3 o8 S4 i, h) g" D' ` “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。+ w* u1 R: j( N: A$ X/ E& b3 z6 J
+ e0 y4 {2 A, A! c% l5 L 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。* h1 G$ Y* y/ G
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。1 {% D$ Z |" u
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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: p8 `8 r6 a2 s8 [/ r! @ “只有不断付出,才能得到爱”0 M* P! a( G& \7 ?$ E4 F
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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+ V8 A& B x c, K5 ~1 { 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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9 K% \/ _, Q2 ~ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。2 S( S6 H; `4 [' o a, q
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很奇怪,不是吗?( h- j2 M5 D6 R4 n
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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X2 V' `6 X- P3 V8 s1 ^ “礼物太贵了,不要买了”& Y3 k" s- }! t0 X0 ]+ a. ^# D
! j6 `' ?4 j3 N' L3 z5 i, Z4 S “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
3 D/ C9 c! k0 W& ~3 t! U& ?! r. i
. A5 `4 y U+ r' m$ d4 ` 为什么会这样呢?! A0 b) [* ]) }7 T2 ?6 }8 ?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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0 s# r2 q& \/ U. Z- e 久而久之,她养成了一种思维和习惯:! F+ l, j% X/ }/ e \" W
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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. ]3 s, y/ `& Y1 g3 v “我不重要”。
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5 K5 Q2 _# M2 b; c6 V5 U 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。. v' t4 e* c. D+ d( Y
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% z# |, a" V6 x0 a" K 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福/ a' s2 y* ?) i. z' y; ~
* I- k; {2 J" x 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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