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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”4 L/ A& v; ^2 S' g6 d2 v
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。: f; f3 M8 m2 u) L
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 M5 X3 p e: {" E, P1 S, J
; L; r+ g0 L, J( c “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”5 ^1 \4 O; H% { d' A
( M7 A* k+ x7 P2 _ “我走不出去,我不想走了”
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M! m- x5 N2 z- r1 C. a6 I: g 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: }* {) m) A: J3 W- X: i W
/ F4 q9 b. X# u# C/ \; Z# u2 N/ ` 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。, e7 B* N2 }! Y5 k7 i% T
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. N0 U. S! }3 C8 c3 }$ Q7 o* P( P
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。& J5 p; z' U8 {7 z8 I
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:9 O4 W5 E: N$ H- J1 R$ f* b2 T- C
c2 i5 T) @& q+ o* S c 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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$ H: X9 U. J& T+ h- ?6 K. Z 很奇怪,不是吗?+ H0 P+ w" R. w8 X
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, V# C3 ^% `# }0 _1 C- m# l
* u: k7 L$ ]# |4 ^4 H7 z/ }- X “礼物太贵了,不要买了”6 B. K& P3 Q8 J( L2 K
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! G) p% g! V7 v2 L8 _
. g- Z% K# [! c" d 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" ?7 i7 m1 v: i* D3 D( F
% J, x: D7 ?# i 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 D# v# u p3 v4 P' Y
( M; G& E+ n7 Y/ ^; P 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" S0 O0 s$ x2 p0 p, _7 ~$ X7 N' r
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只有不断付出,才能得到爱。$ M& m/ g/ d/ ]
: e* D" q8 B7 _( p7 x 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:% K9 q' w& A& o5 A, b* C
+ j4 j2 O; P& N1 V “我不重要”。* F7 ^, Y, D% K' H1 @/ i% @
! _ _, i+ q9 N; p; I) v; m 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
) X- v3 u1 {5 v! I/ ? |! Q
% Z2 R" k" [! T: Q* N" X 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。8 Z; j# g% ]9 I
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8 U; ^8 d7 d( H! N2 B# U 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 ^. R( H; K6 i% |/ [
4 M* v4 O' a- l) O. i" S 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。1 d9 |0 }! N1 a" d1 E: t; d/ H& V9 ~
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