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[主菜] 咖喱土豆焖鸡

5774 主題	0 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心 1 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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樓主

發表於 2024-2-28 09:05:16 |只看該作者 |倒序瀏覽

咖喱土豆焖鸡

健康功效

鸡腿:保护神经系统
咖喱:保护神经系统

食材用料

鸡腿 1个相克食物	土豆 1个相克食物
胡萝卜半个相克食物	洋葱小半个相克食物
咖喱 30克相克食物

咖喱土豆焖鸡的做法

1.
鸡腿肉切丁，土豆削皮切丁，胡萝卜削皮切丁，洋葱切丁
2.
锅里热油下鸡肉翻炒至断生
3.
再下土豆翻炒一下
4.
最后下胡萝卜和洋葱翻炒片刻
5.
加入一碗清水
6.
烧开后加入咖喱块，小火炖煮二十分钟
7.
最后

大火收汁即可

8.可以开吃了

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TA的每日心情

	奮斗昨天 17:58

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[LV.10]以壇為家III

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沙發

發表於 2024-2-28 09:40:15 |只看該作者

這玩意拌飯賊好吃！

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