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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”! l" `" W5 H6 V- q9 K* l
: a* t6 [" J- L; M 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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8 A" K# B( }' B. n, Z; `# F 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。. I9 O% C4 r, W% C" q$ G
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: {# q1 I' Y$ R+ p- h {
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 a' H/ P' t+ w, P! }" l “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”2 S8 Y$ X, `. R& S _5 K' K1 {, r
& E4 u" Q$ y/ E% X' d* a$ R “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。+ m$ V' [- J0 A4 r" b* v; E) F) P
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。# `8 ^0 ` | W% B( E; b
6 m7 `8 V d: n B8 g7 k 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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h* m, ^* F: _3 M1 J+ v+ `( V 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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, A# X4 Q2 T! Q7 v/ `+ M" i% I3 @ “只有不断付出,才能得到爱” V% L4 \$ F0 U) K
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: M/ Q2 N6 `# H+ }% M, O8 B
3 j5 @! }) w1 V 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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5 r8 K- `, N1 N; E 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. I+ }! J1 r6 P) m
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9 U; b) l2 o. l" L! c8 g4 c- H/ p2 ] 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 W6 Q: \5 S {; f9 y* g1 Y0 f9 b
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" ^2 K4 ]. ` v5 ]5 R. I1 W# U
/ e3 |8 a0 F. ~' k+ O 很奇怪,不是吗?
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. p- R5 _1 Z# L, e9 J% Y" h 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( s8 t% Q: I! @* K8 i: u/ T; t
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“礼物太贵了,不要买了”; T6 h$ Y" x: `; X* s/ S0 K' R$ r
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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' z% `! N# |. W5 | 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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. U* d& B9 n& |6 ~- b# C2 @ 为什么会这样呢?
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" z' a1 e1 |0 | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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7 |, ^; T9 f1 W 久而久之,她养成了一种思维和习惯:! A; v! L5 | T4 I% \5 o
2 g, T( a. i1 ^: Y 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。; ^! b- P, G l2 g% X
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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# D: }- R5 i* X- c7 P 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。' X+ ~- J b8 X3 ` B5 G
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福8 r; I( f& I: b% P% W7 N
5 j+ @7 Z5 w+ a& Y0 r+ j 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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