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TA的每日心情 | 奮斗 前天 13:30 |
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簽到天數: 8 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”% G2 c+ j9 C5 T5 z; K
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 _! |1 I! o: B5 T
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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1 o d( ?& n2 t7 q( M* P3 p “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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: E; a- [: v+ @5 u" ?- G “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! T* F* g/ a, i) i8 q5 Q
, P. l) d) ~9 ^, I$ ^ “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”+ y: K/ `6 B# z7 y4 p: c1 q1 Y
2 ~- u! y: r I! D& r! \ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。) S5 w) h& {5 i8 u6 v
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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7 m g9 j# N4 }1 Z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。5 [5 {2 {& h9 }7 E
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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02% A& i+ ~+ x0 V3 D) X1 p4 G6 C
& B2 r) R3 o6 y: S3 f “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) K b' E( \% _& n6 B' X
8 f3 \5 k. F/ W6 r+ a, z9 r 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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! i* K" x: D3 r# D( p+ F: u 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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: S m5 G9 [. X# t, G) f 很奇怪,不是吗?
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/ |# j& Z1 B4 j& W( x: o 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:. v: s5 A/ r# Y1 r* L v, ^
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“礼物太贵了,不要买了”* j3 E$ e2 i+ [% q8 P7 V! v
) T$ s8 d8 O2 M/ B “家务我来就好,你不用管”: L f' R9 M) u' c4 b% A
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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# D- E5 k: _- t/ p: I( p 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 a2 g/ T9 q+ [, K
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:9 m# W$ T8 S0 s1 c! x3 Q6 l
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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$ K/ m* w. h" a( a! @ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- k' C4 O5 H1 q+ R* Q- k
) n/ ]2 N8 N% v 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。* P% O" w1 n$ V: `7 `) P
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6 ` v3 b5 z$ {/ J" c 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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