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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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' n. r r k4 K) C6 @8 \- d, @ “我走不出去,我不想走了”
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2 l5 G2 G7 P! F. r2 O8 L3 |) D 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。1 h" v8 u% a! q4 V5 V# P
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 @% Q* D* D! X" R- i" Z# T( l
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 k' _# u8 r% H$ i
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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$ ?# U) w4 W1 ?; a3 S “没人能帮我……”
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$ I; Z4 A! ~ r3 k V “我走不出去,我不想走了”+ h" T/ U+ `& \- E5 q
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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8 i( | m9 k* U* R9 A7 Q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! I, R& J3 N/ y$ Z, l, z9 l
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 F: N. w# e6 i$ q: A. l. @4 l
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, c( |$ {( z( | “只有不断付出,才能得到爱”! S5 V' G4 G9 F c$ ]/ W
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: f4 B6 n' j) P
5 j2 @8 g% b+ s! K. @* ` 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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1 t: ~! H4 m: q: x! [4 R# d5 d 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:3 Q+ W+ L* X. ^8 ^; w E
' R5 S- H1 O- e# o1 {1 T( M 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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1 Q- m! y. m. K/ q* b$ e “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”( }* E5 e! Z- j; V
" |( \, q% R. t
“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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; Y8 C. Q% A! x' u* N" E 为什么会这样呢?
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# r1 A7 _6 y( C( I1 t! H* r; G 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, B0 f; @+ v, B
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:7 o/ w. W3 P5 s& a Q* y: T
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只有不断付出,才能得到爱。
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2 j2 D3 m& t5 Z8 l) Z/ E | 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:% o' w! O# y* n1 ~6 J m
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“我不重要”。
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, K' I/ k( i, q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……1 b1 t3 i. W1 m$ k7 J1 s+ u
* ~9 N; o; _/ I! H 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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5 s W; ^& O# W, q( v b) j 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福$ Q0 F8 h, y$ N, ~$ x% [
# E& I; V3 x; U) A 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。% a" V# E; E# b* j3 E: G
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