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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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$ Z( H7 J3 f4 s$ t/ f& I 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ G; c9 u) W! m1 J3 ^2 y L
7 Q7 ^- X; E9 u3 t' i 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。! Y4 F% c `% v% d
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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! i; |* \, f" d' Q7 k! k “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! U6 }# k! o) g6 u1 U
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“没人能帮我……”
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8 K+ J( H; J: F0 n1 x “我走不出去,我不想走了”
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: g7 c/ Q" A9 X, h$ y G3 T" H3 K 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。0 K E: U& Q3 }
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。8 D) | m9 h4 J% B% E* [5 V& M
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。' s- P6 T6 k8 R% H
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02: h2 t+ s, _: @' _; P; D- B5 a
& G0 l2 G- _. Y “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。; w% {# ^0 o+ k+ `9 x
+ r. Z8 J% E) r 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。1 [2 h- B6 Q! q. u3 `+ T! r
2 _% w+ ~7 g: q 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% L7 @# F0 |9 l$ U+ Q% G& ^5 ^
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式: Q; t, T2 y% ^$ y* \5 U3 i! J
9 \2 i) j+ o) {( C+ q0 H* m; p “礼物太贵了,不要买了”0 }0 Q6 O* Z4 N
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“家务我来就好,你不用管”
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5 j/ k; L: C1 z3 t9 e) q “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”2 }( P1 q" x6 y, B: h2 Y' m2 }
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ \! v5 c8 e: j
( m+ m4 _! i A% G) u2 _( |5 B4 E7 ` 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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, ^; J0 R4 @) E; K 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" v! h$ d7 w' y( R; _" a- d
& {! p- h0 C) I9 V 只有不断付出,才能得到爱。. d4 `. l' `% J
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。2 o9 A& {% y! n1 q9 @
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……% z& o9 M* y! ^' A$ v6 g
6 Q! {8 ^1 u/ A" N; P# M 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福5 B9 I7 [- M+ E: ~' q
) L3 `- {/ u. g+ E4 n' f2 g 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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