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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# r5 A6 b0 e; Y “我走不出去,我不想走了”' l5 I( Q; I3 S: ^
& W# Q+ A# W( ~- C, M* W4 w 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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]9 N# V8 |# G; w8 n: K 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。 }/ c l( S! z% _* i4 x3 b
8 X9 r# a# ?0 J i$ c' c 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 x. p7 t* d7 F ^- V7 k9 r
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 j* J2 T0 N$ N “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' O8 E* d$ B) g! O6 }0 ?
* o0 T& A6 p E8 c3 T “没人能帮我……”
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# Y8 n' M" t* U “我走不出去,我不想走了”- j' f- K' S) i! p5 y
! a4 C3 J1 B8 x9 N8 B6 K- }: X 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。/ S4 ^: y" I5 N5 c2 P* q2 g( [
+ J$ X( q+ M+ v& N( L" d+ i6 C 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”9 d I1 ]$ U- Q( x& ~
2 I0 B J5 J. ?+ b 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 ]7 e8 x4 M5 t2 S, g
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:- C5 S) B6 V9 \- R4 n. ]. T
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。4 _- g, i9 {- ]' X. e. d
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很奇怪,不是吗?
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8 [- `) v @# ] 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 M1 ~# C6 G6 t4 ~1 v T
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“礼物太贵了,不要买了”
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4 S: u) O9 `' F/ @8 r “家务我来就好,你不用管”
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6 u9 ~* m) i% p$ m “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”4 \1 d) ^% R) ?) r$ |4 `
, x- U. G. a. j! A 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。1 a! s, J* b5 K% H9 U
3 E- @' t# ^' T0 J( K 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 G/ D; |% f; K Y9 a
# L3 i1 R# O$ T6 r Y- o9 v 只有不断付出,才能得到爱。' e: y9 m: U, {! X! u% s6 ]
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; u8 n" E# k& r% J5 u0 h
. B2 H+ e! v4 M “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……# f# N# O- I: J1 C
) [" v, x, p, G# z8 I 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福" N% t3 U9 l% b4 `/ W' |8 W# I2 u
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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