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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”4 f' a* C: l7 L
7 v+ Y' u6 n* | 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 i' k3 G. r2 e) |
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。- w s) K5 A5 z
' S2 c( P/ `8 L4 o 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。& q8 u+ @4 y3 C- ]3 ~
2 b' b6 V% A+ g c+ l+ V “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”: g- ^7 n% t3 a1 o+ [5 `
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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3 a/ a2 K0 U' ~9 c9 x- E+ b0 K “我走不出去,我不想走了”" \ R8 q: o( z/ f" j: u
: O& |, q) D/ F! k# x1 R0 o2 [, `# C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。9 s& K% F# r5 l
/ B, I4 ?$ x9 X& z8 f0 h$ } 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。* {' [1 {( M/ {9 a5 O$ f) A, [
: f$ Y8 ]1 B8 Z* n. |' A: Z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 i0 Z& Y2 ^% a- z- }! I
% D, H8 Z5 X+ y1 u 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。& e. _+ {$ I+ g0 H" x, K1 F
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6 o* m3 R" c7 S9 v2 F( H: W$ y “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 ^4 ?! k/ r/ @' ?. r
; |. p& j0 [8 X; v' `- c 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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p# _: D* V' h! \3 m 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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, W& G& B0 X4 k: l+ L7 h9 @! i0 A 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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) R4 F5 c; t" a# S0 h 很奇怪,不是吗?" {) v/ a/ {/ B1 }: K5 ^
+ Q0 m) I. q( e2 {; { 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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- O% X$ s# l+ p/ m( ^5 M “礼物太贵了,不要买了”& I, x5 H. N1 f! _
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“家务我来就好,你不用管”3 p) u! H7 n1 h9 E* ? S7 L
/ v9 m0 A( l! o$ ?6 C2 i. q “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
" b7 }. z" @2 V1 ], P
! i* _& _: K$ u# K, g 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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! K: ]* ]# Y) v9 e% e3 { 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 C! W# W+ E7 b+ [) y
; a: a3 A* G0 p 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。$ B3 }' z2 V" @+ @1 E. \: a6 c$ S
7 }) ^0 k* L" K+ _$ j* o* [ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是: F1 j# ?5 ?$ R4 B) K! j
1 t7 { z' X/ b: s. U “我不重要”。! \' x: B( h- J1 I: O
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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: m) H+ g8 S# R9 F; U. Y; D 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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6 x" _5 g W! W- X6 ]; I 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福% s' W3 \2 M) i G
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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