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TA的每日心情 | 奮斗 2 小時前 |
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簽到天數: 9 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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4 l: y5 x, R1 \5 J* F# Y
+ P+ C" U2 ~5 @1 h* r$ Y “我走不出去,我不想走了”" l, e! D3 T, E5 y9 c/ M/ @
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 s+ ]; Z! C% F7 Z/ I$ H) p6 h
& Q: ~* f0 e2 D, n4 }4 |" I& o 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ W( y; {8 h, L: A
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”. y9 K$ `) p2 c8 c! w2 N- T e# B
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”0 r9 B: G7 K, b) X- K: }
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“没人能帮我……”5 \* C) C6 C, t2 S$ R
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“我走不出去,我不想走了”% G* W+ s- i/ v( B6 w; r9 e
/ W) d: Q- x# |( q- H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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& B, A8 S# a9 i 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。) F) ?! i" `% _/ e3 v
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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: \+ R; S7 C+ O5 Z( x! q# c3 P 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 ?+ ^6 p, F: p9 H1 L- |( L( v9 R
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% w- C" Q4 n5 ]. J' L# z5 X “只有不断付出,才能得到爱”
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( W" Y3 l+ p# H& L& I( R 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* @1 `0 |3 f" V4 r% y1 G& {
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。2 t+ v9 V; K8 s# n
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 q0 N& s5 C$ X7 o6 u
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 d2 w) {' u4 W3 s; d
2 X7 S7 K. t( F3 O6 i3 t 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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" v* v: d% j$ ] 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”1 P* p% g( `9 V2 @ `; E
0 p* T; |! f) L; W+ h+ u$ i H “家务我来就好,你不用管”" x! K( y" Z" W
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”3 b1 l+ Q1 r _/ T) z2 o5 A2 `
& g2 w8 Z: s; l/ l) h$ f 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。+ A C* R9 ~* H; P, ]9 ^+ F
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ ?/ T5 k' Z! [9 f) O, S: v 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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' p8 h) O: n% ] 只有不断付出,才能得到爱。. W; @, d. |% G+ ?/ w+ X+ f+ H
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 t7 s, O) H9 e s
; |" z( A) n8 V' r6 X “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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3 Q2 I+ j. I+ Z, Q1 N 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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6 z+ H/ _8 o7 @0 V! q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。* z- L; C* n% M; z6 t6 E
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