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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”7 U( V) Z$ M2 ^$ {1 R
! k( K3 \1 @' x; ?( G 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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$ ?) I+ N( i: |: u d3 O7 O. p' j 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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! q9 d2 V. D; j3 Z1 f" z3 o 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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: z$ k) Y2 N5 a “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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" v9 t& I, G. W% t$ } “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”% n) i+ }5 E2 s Y- G- i& \3 T3 e
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“我走不出去,我不想走了”
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! e6 G" A3 B' i, O$ U6 k$ E% O 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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& X. A% X' L6 P* t4 z6 t+ ]) y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。: g* T7 c3 o& f* u6 p( Z) v3 L
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”9 J H/ _4 P( h1 ^9 u" z
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。! o/ s0 `: }' g/ y9 C9 Z) H
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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8 H/ N. J. y% ]4 n8 g0 p 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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: d0 q; d: b. I1 X7 a$ q" \! V 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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6 l8 X1 M0 y0 W) i “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”0 i: K- o# K! h
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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7 @: O. Z6 P# Z0 z/ s. K 为什么会这样呢?
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! C: V! Z. d+ W8 |: y. N3 g 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。# G2 O- c; U4 l7 h% i6 q/ |
& ^5 I) Y: g3 J 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。9 _) i0 v# Q7 t" x, \$ e$ b
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……; I, q/ C( ?- N. U8 M5 b! ~
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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) e9 \- a" `/ u& `. N 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福# j, }9 x/ v" T( @5 ?
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。7 b9 ]4 L, q: B, I
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