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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01, B% L9 ^( V! S7 {2 Z5 E$ j
6 y7 x. j+ O' h, G2 b8 B “我走不出去,我不想走了”/ i3 G6 X2 Q& p8 {
5 @" `# A9 H2 S: b: L( Z) I4 ~ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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# _# Q* [ j! l 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。4 k& a% J: D$ ~# {3 x
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) ~1 u; v: \1 [5 Y
# O4 R( `; G2 o8 f& V; { “没人能帮我……”
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$ l& {- c `' Z, f" \) M, f “我走不出去,我不想走了”5 I; E3 G' @) v1 R1 B* x3 w# I
" i& j2 Q1 C a) u 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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( u% V" V/ Z/ ~; q; S 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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+ d: W, ^: h3 K/ i+ x t( g 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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/ d9 }9 ?: ?4 f( [3 u “只有不断付出,才能得到爱”9 ^ c& d( l. O
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。7 c5 P6 {% G- }9 w3 X" ]( W; y
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:! G- p0 x) N0 C e( n1 i
0 O% w$ g t; E9 C3 m 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?9 _/ ~; i4 ^; t% {$ o+ K# c& f% m
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式: [8 A" B6 v* c R* N* z; \
8 w4 c& N" c2 `2 Z* E5 Y" J “礼物太贵了,不要买了”5 r4 m9 m0 A* Z$ A; \
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“家务我来就好,你不用管”$ D! d# ^7 W; T$ p* J
- V9 u Z& i2 D' T: \$ Q6 N “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”4 {- f! U( u! i# Y4 C; Y% B7 S
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。6 Q: m" Y1 A( I" y8 _
) u7 I& h7 j5 v 为什么会这样呢?
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3 a/ ^7 f2 S" H* S: d# R/ t: H 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。8 e; x: l0 [8 M8 q& i" I, D
{7 _% \/ W2 g, e; C 久而久之,她养成了一种思维和习惯:- m' s3 P/ l' z1 b
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只有不断付出,才能得到爱。1 n ?; y8 P6 @
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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F% Y. {7 \8 m( O “我不重要”。3 `( q( T/ i& n/ p& B1 s1 C
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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" k0 i O+ ]7 ?8 ~8 U 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福$ ^; G9 l% n2 j b+ J3 o+ P
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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