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走进科学：多吃奶酪可以降低患糖尿病的几率

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-7-26 14:04:38 |只看該作者 |正序瀏覽

如果一直以来你为了保持身材而将奶酪拒之门外，那么你得考虑考虑将其纳入你的三餐了，因为根据最新的研究报告显示经常吃奶酪的人患糖尿病概率降低。

这篇发布在《美国临床营养学杂志》上的文章写道为了研究营养状况对糖尿病的影响，研究人员进行了有史以来规模最大的研究探讨健康饮食的益处。研究结果发现吃奶酪的人群患糖尿病的几率比那些不吃奶酪的人低12%。

至于具体原因，研究者们表示还木有完全弄明白。由于大多数其他乳制品并没有此功效，所以研究者们猜测可能是奶酪制作过程中发酵那一步产生了某种物质食用后触发体内防护性反应。

然而由于肥胖是糖尿病最大的诱因之一，所以吃大量的奶酪以预防糖尿病并不是明智的选择。

奶酪, 糖尿病, 走进科学

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	怒前天 02:23

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31^#

發表於 2016-10-31 15:30:47 |只看該作者

不知道是真假，现在的专家

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	開心 2025-8-31 15:32

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30^#

發表於 2016-10-30 15:03:12 |只看該作者

可以啊！！！！！！！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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	29^# 無效樓層，該帖已經被刪除

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	奮斗 2024-11-18 12:31

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28^#

發表於 2016-10-30 14:07:54 |只看該作者

奶酪可以解堂吗

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	慵懶 2025-5-30 20:21

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27^#

發表於 2016-10-30 14:06:44 |只看該作者

奶酪很贵啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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	奮斗 2022-6-24 22:48

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26^#

發表於 2016-10-30 13:09:56 |只看該作者

是真的吗

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战神级后腰

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	奮斗 2025-10-1 10:11

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25^#

發表於 2016-10-30 12:36:54 |只看該作者

学习了！

不是好人，不是坏人，是有良心的人！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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	擦汗昨天 22:22

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24^#

發表於 2016-10-30 12:07:06 |只看該作者

肥胖是糖尿病最大的诱因

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