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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01$ y, R' x! o1 D
$ B9 {+ p" p- L/ E6 R “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 k) _9 U; {& W' E* h4 [
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。- j. O* t) J3 |5 f) ^
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”6 _$ Z2 i. ]1 k! ?9 `; R
% |- g0 l! X$ M G “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. u, T. Y+ L# o7 V" }* P
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“没人能帮我……”+ E1 g/ G0 d/ }9 D" I) C9 I
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“我走不出去,我不想走了”% @/ k# B% ]7 ]3 Y! F; d
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。, V& U6 W* a# e3 W6 W+ g4 t1 K: u
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 |( S& _* P; q2 T, g g5 t
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% _: b* O9 L8 _+ [$ {, V$ }
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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- }7 j6 D6 W. \; N* y “只有不断付出,才能得到爱”! C- i% X9 l8 ]1 f, {' ?
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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$ Y- r) I( } p$ S 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。% ~+ \# }9 C( B
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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; ^5 z1 M4 M% D4 D! ~( u 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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2 O6 I6 }! |. ~. J 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?5 C6 N' ?1 W& Q: X& L/ o" H; n
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”- c) j; ? |5 g2 Q' N
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“家务我来就好,你不用管”+ d8 s5 n- J8 N; m! ]1 J
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?/ d0 O" `% Y8 ?2 f2 {
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 P6 z- O C; f4 j. t" _
; S& c1 {3 b1 L* Q A k2 a5 ]. v- r 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" n! j6 q7 _$ `9 d7 {1 ^* l8 u# `
8 \; ~) Y% c1 M0 g 只有不断付出,才能得到爱。: F( @0 a: t* u1 U6 A- J9 {
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:& m) b8 N. M" E' `$ _# ]# u7 v0 Q1 }
4 f3 v: U; y, E/ K “我不重要”。
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b: K. A' S7 f, x% J% B; N8 T 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……9 K/ k# Z& V! I' G
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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. v& z7 Z1 G9 Z 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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8 u! A+ _9 F5 k- H/ F 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。) t% y- O1 N" k
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