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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, S- `% t$ H2 f “我走不出去,我不想走了”
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5 U( b2 s* t5 k 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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) Z# F0 I# I/ e# y! r1 X/ q 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。0 U" W+ W2 H& s
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”$ X6 Q1 ?$ J; r t
6 Q1 V% g* Q5 v8 F% h) } “没人能帮我……”
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8 `% Q: Y% |: k “我走不出去,我不想走了”' |6 g) P6 S" d# O
2 K% S! F2 i9 A0 o* n# m 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 y/ a: @- b' g* U4 T2 X
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。: d2 ~. [8 g; n5 A" M- ~
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# J. k" w# L6 r “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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' d2 i- e# m( m7 l: D 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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3 P4 u5 a( i6 o, D 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ V5 \+ r* B) l3 M( Z
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/ V( r4 c2 j1 a& h' v 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:0 N0 W7 \( E9 v4 A4 r9 [7 {2 `
0 C) S' j4 N5 {1 n' x 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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/ D6 }) h3 j( t# c% q, l 很奇怪,不是吗?
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$ Q! {6 X2 @! u8 r [ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”& X& s% V: i: a7 ]4 q' p
; R9 b5 H7 O+ R1 B “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?2 W& b u3 t8 u5 ]1 d) ?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ T0 T! T1 e. D9 f' h1 }: U 久而久之,她养成了一种思维和习惯:: J' D5 y! i' [
9 F$ g- I0 t s8 r/ L4 t% ? 只有不断付出,才能得到爱。
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V* `1 I; S: t4 c2 V 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 t4 ^, r. n5 y9 x; V+ B
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“我不重要”。, T. n. Q) Y W
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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" r, Q* j3 @9 @; B; H8 M 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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4 B) |& ~ j3 Q9 v3 F/ H 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福4 s# j8 n/ q& N" M
5 j0 d; }* u" Y7 Y) T 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。4 ?* f/ {/ K d
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