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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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( ?& x- L/ O d7 `' h “我走不出去,我不想走了”* J$ W+ A+ I3 }0 i/ T L8 v) b
/ d! O. b* i% _! W0 x3 k 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- }3 k7 g# K7 Z: H 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 i# V! |. u) K3 b0 M! y
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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2 n0 O% O/ p5 t “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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e# l9 v ]) Y “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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4 ~& a+ Z. S, ?5 q" K! {/ I9 }) b “我走不出去,我不想走了”
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9 h0 L% N0 s- W& n8 P. X 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。) f' W7 s% O' W1 s# \, Z4 E+ H" ]
# }4 y/ u. P) m6 L4 i 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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! a. a5 d% U' [2 I3 O; ] 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( Q6 K8 ]5 u$ G/ b5 ~
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% S7 E' ^/ X. m+ @# Z
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7 i( e, Q. p! C$ B0 r) m/ i1 g “只有不断付出,才能得到爱”
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0 n$ E8 k0 u" |6 u' L" x 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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5 a. @& ^+ `" _: j2 y 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 H7 T% Q. g/ E- X
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 u& g) q% J9 J5 a
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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. Y( i* h# {! h/ f: [, t; R 很奇怪,不是吗?7 N1 f6 q3 r! V: B! H: E& O
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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8 K2 t/ @# ~5 L6 s# z E. d “礼物太贵了,不要买了”6 Y' _) y" T9 ^; X
% o1 }1 ^5 t, K- X$ m% h1 { “家务我来就好,你不用管”
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+ C' ?3 h6 G3 J& }! S( V0 \ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! t/ u/ o$ n* _+ }2 W3 ?
& N Q. J3 {' g 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。+ C, q# f$ m" ]9 q
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为什么会这样呢?: o5 ~, D4 ?7 F: N' k- d
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:4 G& }, Y4 b% \, g+ t, v
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。* n; M, d& p1 g& j; R: f3 Q" M
, Z' e7 a6 V0 L/ L0 p 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……4 Q7 O2 q1 c+ \
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# w5 D/ d: \: `* a( F" B, l/ b
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& c" E2 v4 Q, N U 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福+ G# w5 ~7 n8 P$ d6 w! U$ O" [
+ W7 L& b& F) f+ N! l, J7 z% z" v 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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