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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”4 v! U; @8 r1 \$ n$ A# ]
& O6 @2 Y C, H4 l0 w' L 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) w. e7 k5 A% l' s' e' k$ Q
4 m, l$ g4 N8 I) J; {9 A; s) R) f 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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3 H2 ^/ [6 c r& K | 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。8 E! Y0 w; }& I
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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/ r! q0 H r7 ~- H% ^: ? “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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" x8 N' u! v( l; [7 z 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。* ~2 R! c7 p! a2 R/ z* F
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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. N5 G1 V8 |+ x3 Z. f. L+ S9 P 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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$ Z" e1 }4 _1 d1 z6 X! k 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”7 ~, F9 S. f2 }5 ` G: S' I
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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* j5 f; o+ v0 @4 U+ H7 F 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。- X. p2 w4 [; C6 G
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( l. c( S! u) p( N
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. K! C. W; O& a" N0 k7 L6 ?+ [ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。, ]; e1 C6 e& x- {$ y
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很奇怪,不是吗?# E: L# \4 Y0 |
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”! D# r: Z3 c6 ^$ n# P5 R
! [$ ^* }/ J) l% ?3 J “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”- R. o) U* T, A z. Y6 Y( e7 `
7 Y5 _$ `6 K. I) z* V9 O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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( F: A1 X5 z" W4 b 为什么会这样呢?1 n' o% ~* X" t6 x- K. y* B) S
, V. v6 K) B1 _1 v 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# g: T$ d3 y1 S [
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:/ R3 v7 n+ }1 Z/ \ \
6 t) @7 j" i3 k# _; I 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 Q- p" h5 J5 h, a2 w* Y6 g
# u2 k; l# T: L1 E “我不重要”。
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/ t4 o: R0 H/ m+ m 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。. L: T$ Y2 e! i
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& o, i, n9 _3 T6 V
" y. K9 H& O7 E, k' P- p 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。1 Q9 ~ J- l& C8 u# s) a
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