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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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2 C: E! |' ]. k+ \3 J2 u( h
4 V4 p& B5 x1 Z; R q' K6 |: I9 L “我走不出去,我不想走了”
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) ^8 c0 w8 z9 ^$ g1 i 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。0 d P: ? d$ T2 Z3 `- k
: R o3 B: x7 y( R Z% E3 W 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。- T, x' q# W4 \, x8 }
2 V, q5 B! [ z+ u3 p# u% J) D “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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6 n, W+ T" y' C$ k) _+ | “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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0 `: z5 f, Q5 I7 g. T3 A0 D “我走不出去,我不想走了” O1 z. d" `% A2 z+ o* c6 G0 l1 z
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。/ H% G+ V! `+ z' P# r
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。, d6 E8 S: x8 r! l
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“只有不断付出,才能得到爱”' z, x3 V: P" j6 e% ~* Q2 `5 q
% ]: I+ D1 {& D" y0 Q% c 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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* {; `* P! s" G5 z$ ~' o# a% l$ R6 @. j 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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4 d% U9 K& K6 b. z5 ` 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。7 C7 m7 F) z- c) B/ U" V+ u
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:6 J7 B7 X2 u$ W: U) L5 N6 K
2 t! Z. a% m1 k 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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5 j/ N" Q( F4 n7 ^* _/ L% s# T; m) J- W 很奇怪,不是吗?
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3 W$ b( Z+ j7 ]+ t8 L! b; k* |5 B- d' y 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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' j% s( A! N8 j% T" S9 J “礼物太贵了,不要买了”- Z# g5 o; a* Y% v8 ?6 \% r* d! X ~
: J [5 x$ j, Z “家务我来就好,你不用管”
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/ {* `5 L( X- U( j# Y1 O3 j “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! p; {: o! u0 z+ }" O
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 J n0 ^ M. `# L `8 `
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为什么会这样呢?1 r8 X1 ^1 M9 V
! U8 M6 M N" H( J/ f; A" | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ c+ P" w n; P$ p* _3 j 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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0 Y1 n1 S, J" W: O 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:" B' _5 B' j1 u/ q, p' {0 f( q
; j9 ^% ~4 T! ]0 K. g& R “我不重要”。" k$ V9 m: b) b
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。) \- r# w3 F' ^' f3 ?2 b9 I
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E3 L4 w2 |" J1 a+ x 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福. y7 K3 v7 s- Y- @5 [$ r
3 { \" I' A ^" | 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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