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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”! d2 m6 `! A2 V6 J1 \ x
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。' }6 _- o4 c0 D. G- H# c
; C3 s) ~; a' l& _$ ]* K ? 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。! K n* f8 H% |7 o' `9 z" j
/ }* M4 n1 |* D 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ o) r7 @+ R: {3 `7 C% x
8 K1 T g- \1 e) I I/ K “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”" [! g3 u$ h( d$ k3 h& Y( G1 r" H
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”9 i' F7 \7 p" w' _4 n4 H3 n
; c- s6 v& J2 D4 D# N" ` “我走不出去,我不想走了”% L b1 @5 J/ M, z/ ^8 @$ s1 e4 u
$ p* p7 N) Y4 T( t5 G 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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3 q- X0 A: J: c4 F 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。7 _* V+ z ]* C& q4 a/ B: p
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。4 d0 E8 E8 b8 j. ?& p
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“只有不断付出,才能得到爱”1 ]9 ]2 C4 p( U5 |7 E% ?6 ^
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。9 v4 B" k+ a# ?' Z
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 @& W7 l# W) ~# V% }$ O* _
4 y( Z0 m% Z8 e: B 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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b- |5 d* M/ ?. Y) s 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:0 ?( ?3 a) x3 C2 ?( ^) A
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。( k7 b1 q5 L* N, I: p
+ l2 ^7 Q! Z! q1 _( [" d 很奇怪,不是吗?* G5 _) Q9 t3 g- q6 l
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:- G2 m- ]" x9 i
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”0 D& g5 `5 \; U' _% E
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 @! X8 C$ L; X4 J8 Q; N* J
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为什么会这样呢?% f3 C5 ?2 u; @$ K8 u
8 ]! G4 t* A: T) Z# E! l5 M 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:: C5 d2 _1 d% j( g
9 V+ q: S9 I) G9 G2 [" X* j 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 ^, E+ s8 y4 k% O, D
5 N6 ?1 A0 d/ W, i “我不重要”。
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3 v; x4 ?$ `6 X 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……9 X$ c4 I% |( C! O! ~. {
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- `# }. ]- m& j! l" @' h1 l# a
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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