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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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2 E/ I- Z4 D3 H7 G “我走不出去,我不想走了”: H9 C. h( P) j: l
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( r' V A8 I. A: m# Y: f6 G! {, e4 I
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。9 ~/ m3 r" F# Y' v
+ V( U* S1 Z: r, N “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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+ }# H( d& t' T* j$ V “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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) Z, @6 K+ I; k! h- w% F" n “我走不出去,我不想走了”) E/ x6 Y- O+ W) i/ ^6 n3 I
" R1 b" x, x6 J9 s6 I 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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: i7 g5 m; G% T4 [# v2 o* | 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 ^6 h/ E* B( @ e5 S) t: O- S7 v, N
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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8 C* Q7 Q) H/ `/ w3 ?6 D4 ] “只有不断付出,才能得到爱”: R% H7 u3 ?/ {7 M
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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8 }) ]4 h5 o( Q9 [ \ v% n/ v 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。 K' ?- \$ h+ j
/ c8 I( m5 F, G. h: i3 G. d 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。: f& s& [/ N1 ]( W6 ^
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
4 t! f# ^& P* n/ ?5 E$ D5 w
; V: D" l, I) C3 a$ I7 P 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ x" W9 f, z5 b3 J
9 W) B" U) B3 G# k 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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9 l/ {+ Z K4 ^2 C, e “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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/ p3 F/ H9 W6 ^" ]+ h0 a “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( V! A4 e5 y8 L0 q1 `& r
F0 N& ]( o8 Q. d3 a$ K; l$ U 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?0 x k* Y" ?- x1 s" ^7 z) X9 j) r; Q
# L# E4 P: n6 ~/ C% v* w* e 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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& s5 e8 b7 O0 w* V6 P; [( H& a 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:5 Y2 ~7 \# h4 t
7 k* f4 K7 m" t% W: }3 p" } “我不重要”。. Y5 T- r1 X3 z, g' h
& A( t% \0 _/ H* a3 t 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……2 A( Y7 f6 l% W( [( A
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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2 F) t6 D( ^1 S% c 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 }" l1 M% ^0 M
) K+ v3 l1 f9 J# i s3 H 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。8 B4 u2 s. J9 v# P% V8 I& v5 I" I
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