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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ H8 ?9 D& |7 k5 N4 {3 R
! _) |3 [/ K% H) _8 p$ ` 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。" T2 i, z% o# r; P" X2 o& K& w$ O! L
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& u/ i( m/ _3 S
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”" f1 \7 D- |0 _, e' D3 z
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; y$ o" [5 u( f1 W( r
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( R. c% O; O( B
) ?1 h0 x# H7 ^1 d 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 C# v8 c) P- Z3 Z* L7 A& z7 Z
& k1 ~' r- K% o: k. g 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 H- A/ ^: f3 a- \ l; T
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4 Y8 a) Y! T' [" t p g% e
' F% W. X- l7 v2 D; u' J( t “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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g Z y7 ~, u" r# _7 z 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 X C2 v9 Z4 J. z1 b
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例: U; X+ U% A) Z4 |: e+ U+ L
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ Y! F% b9 b/ p) u5 e/ s2 Z
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很奇怪,不是吗?
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/ S7 o% t7 w. _, l$ F6 [& W( q 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; U+ c! d. A9 J# {* x
+ ~- _7 Z7 `$ ^5 }% E “礼物太贵了,不要买了”
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' f. o. e5 F5 G$ p4 d “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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; v6 D/ h# l/ C* M! G- r- v$ n 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:" A0 \( N- G- Z0 |: y8 D6 O0 D& b
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只有不断付出,才能得到爱。- D2 z" p; u8 b
; \- J* y% R! W% N% w& i* T* S 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:, W! K9 ]) q* k( C$ A
% X5 g3 b1 k2 b% F “我不重要”。
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4 Y5 S- L* i2 u2 @: [' l 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 d7 u& `6 F' e7 j! B! k T
$ M4 M5 l+ r6 P# N3 N7 G4 | 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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