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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。* a9 q$ R& z5 @8 ?) f$ q* u
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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. f Z* P8 a- S) V A+ C% `6 h 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 z$ t8 v ~" C* r) C$ @, l
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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, u( L7 X* D X0 O& U “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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" N' I6 j0 U8 D6 {* p& H “没人能帮我……”9 \; S: A6 ^1 z* \1 i F/ u
5 k) H+ r% [+ u# n, v/ D: w “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。$ }# c) G5 o4 _' @+ z5 @% ? ~
4 a8 ?4 p$ t4 k8 ~9 E( f2 c 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 q4 V2 T/ S/ ~, W. a* K" U
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" Y8 y1 g. d8 U+ R2 N4 h “只有不断付出,才能得到爱”0 _9 ?! Z8 C. t
! n0 l! {0 f5 Z" @3 ~2 }4 Q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, X7 T, X' @( W
* a* z; ]( a1 _: [. j 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ _- ~) \2 f: w1 F5 w2 b
$ u# C ~5 N$ v8 o. ]; B 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。* H- C3 V) N- m! ?: v+ G" d
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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% f7 `( u4 ~' h" r5 P& s& o Q/ S Q* ` 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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3 B9 t' Y' @1 J3 ]+ Y 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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) T9 E# K: _" ^7 t+ g5 b “礼物太贵了,不要买了”
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9 S6 g4 p1 }& A1 ~% o w “家务我来就好,你不用管”1 M/ C9 l5 f& b; v( h9 C$ A; ~
+ G" f- S2 @2 o) N6 L* C “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。) ^, Y4 |7 q' V5 I5 X* L: }. c
5 D8 c. p7 {0 x 为什么会这样呢?. v X& o# k' }' T5 N
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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9 h0 U( J9 F# @0 _; C) J) F5 B 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" u( H& b* b! r4 `' ^: e& I: Q
1 D6 S E v5 j0 A* [) P3 `) H: `% Q 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:( \ b# B" y/ a9 A. p3 U4 e7 m* T* n" E
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“我不重要”。2 E p7 |9 g7 W: o
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… S, A* j; }% t! K/ t+ V
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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" I/ K- U* ]* A0 k0 G8 L5 U; X: D 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。; F1 |6 X* _. N1 ]
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