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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”/ v0 M8 u5 t% f! _" x% ^4 k
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。. U5 m# D* m/ U, v! v. v
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。' l- k. {0 A' n/ I7 W3 R0 W% M) m
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。9 m: h+ [& u; M+ u4 t8 L
; A% A1 M9 e0 B8 G “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 v+ b. x- R3 ~4 ^2 N “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 P" u# {8 ?! `: K! \$ ?1 Z! x
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“没人能帮我……”' [5 X2 E9 ^& b: V+ [. v. \& y
0 J) Z7 k& ?( i$ j8 X" S “我走不出去,我不想走了”; ~0 }- L$ u+ y% J
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 w" J2 m3 h7 C6 }3 V4 a8 p
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。9 x. n- m! _, J) O! t5 x) g h
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 H; @! a. U7 U0 G) s$ i
6 Q8 V" Y- E( W x& ]1 Y 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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" s8 T( F! s- v- n6 ^ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 b" i3 o3 j0 p" x3 C$ Z& _! c
6 a3 g5 \& L5 X1 m2 C4 F 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。9 `3 c: x. q9 P2 O0 {) l
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( n: |3 \+ y8 d% T* Y/ e/ b' P% |8 p
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* l$ _7 u2 D4 r
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ O0 W# o2 O9 o9 w! c" ~$ C: A7 ~
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很奇怪,不是吗?
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: ]$ D! s6 J9 u5 I/ `8 `' f$ e 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 k+ j/ J. K8 i0 }1 K
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“礼物太贵了,不要买了”5 n' Q8 q/ q3 r8 G, C
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“家务我来就好,你不用管”
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" R4 _/ S% W! Z “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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; y7 u1 T" \- d6 p: C/ J 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。' b! W; q* t7 g8 y. ^- U
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为什么会这样呢?; T. a, T* x! L
) f1 [+ j# q4 `5 D 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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2 ~2 M9 y) [: Y/ S) ^ 久而久之,她养成了一种思维和习惯: P Z$ T& H5 o1 U: w5 [- V/ A
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只有不断付出,才能得到爱。% P! H$ T3 {4 P4 U7 K
4 k. B: A, Q! v5 F# p 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。0 S+ d5 l. z2 ?$ _- x2 F
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。5 R8 t0 h. J r% _$ P1 V
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