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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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2 e4 d7 C2 F( e5 U 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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0 }% @ x1 n- t3 T% u; Z$ r+ ]7 H 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; t! Q+ J& |! S0 P" N
) a: @2 c, o0 ^) M# K/ k 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。; e# R+ M( @6 i: i) n/ S
- y" E/ g8 Y! \7 _# q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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8 Y! w& R/ \6 _& T “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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4 Y3 b: L1 ^3 j: a8 W$ H “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。, F D( K8 u% r/ W/ k! R" v2 D
8 `, j( q* ?* K) B2 _ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。$ B2 U! r) a+ i9 x8 @& f
% o, t. O+ i2 J D* u2 l 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% ~# ]3 U) Q, f0 K8 D) V# j, e
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 T- N# O2 V7 C1 L' \8 P
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( U6 V' h! J3 v( v/ ~8 Y4 \+ e “只有不断付出,才能得到爱”% L2 B* f9 I: {
% S7 q; I+ |# v7 ]% B. u 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 h* w& \; }5 A Y9 }! V
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。4 Z. K, g v& n) T6 s3 Y
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。3 ~" d- ~6 {" r+ N$ _6 Q7 D
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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, e2 G. z* o" ? 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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$ g9 S7 Z. m" R/ p+ z2 ]4 P 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 o" Z j, p% b2 g- g1 ]% j
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”4 j; J K. S! o) A2 |- m
) C$ U. y6 y% c. }' i 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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% B* F; P5 D( w0 ], J 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:5 w% a0 d# l" j4 X% G) K# U0 }( Q) H
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“我不重要”。
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% Z2 k' s: s7 C/ l 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 c9 v2 Q1 w# m0 E' ?2 P
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。( s m! L& w* D9 F" P P
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. l L4 V( m# K9 J! L 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福: z1 P3 x7 W0 [1 q! p8 q
( k0 ]: [, ~: b6 c) ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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